Emelie Kahlström- Mitt liv -

Nytt år, nya tag!

Ett helt år har gått och nu är det 2012. Tänk vad tiden går fort, kan inte riktigt fatta det och vill nog inte riktigt gå med på det heller. Mitt nyårs löfte detta år får bli att jag skall försöka träna lite mer och lite hårdare än tidigare. Förra året var mitt nyårs löfte att äta mindre godis, det gick sådär, så i år tänker jag träna mer så att jag kan fortsätta äta mitt godis. :)
Det har börjat bra i alla fall, smygstartade till och med med ett träningspass med Jimmy i fredagskväll, intervaller och styrka, mmm! Under intervallerna kände jag hur mina lår nästan krampade ihop, men det gick att köra vidare så vi brände på. :) Hör och häpna (!) även nyårsdagen var vi ute och sprang, en runda på 6 km på ca 30 min, kändes helt okej faktiskt och låren kändes toppen bra! Igår var det innebandyträning och det kändes toppen, spelet fungerade bra i kedjan och benen kändes pig
ga. Sen kom vi till fysen... Rushar hit och idioten dit... och mitt ena lår DOG! Hade så fruktansvärt ont, ville bara lägga mig ner och gråta. Men nej sist gick det ju att fortsätta så jag biter väl ihop tänkte jag. Tilläggas kan att vi innan träningen pratat om att vi inte skall vika ner oss och att vi skall se oss själva i rollen som vinnare, så nej, att kliva av FANNS inte!
När jag kom hem till Jimmy satte jag mig i soffan och då släppte allt och tårarna kom. Jimmy ,som är väldens bästa på att ta hand om mig, gjorde en proteinshake till mig, tröstade mig, schasade in mig i duschen, placerade TENS plattorna där dom skulle va på låret och satte igång strömmen. Ju mer jag höjde styrkan desto ondare gjorde det, men Jimmy satt brevid och berömde mig. Efteråt masserade han in linement och stretchade låret. Allt detta gjorde han fast jag inte förtjänade något av det. Det var jag som var dum nog att fortsätta träna fast jag hade ont. Jag hade kunnat kliva av när jag kände att det gjorde så ont, men nej! Det är en sak att vara envis och en annan att va dum! Tydligen behöver jag träna på att lyssna på när min kropp säger ifrån. Skärpning på den punkten!!
Idag känns låret toppen, något stelt, men har inte ont. Jag gissar att det beror på Jimmys behandling igår. Så tack älskling för att du är bäst!!

Just nu sitter jag hemma och sliter med två examinationer som skall vara inne på söndag. Är i stort sätt klar med den ena, bara sista finjusteringarna kvar och en sammanfattning. Förhoppningsvis blir den klar under kvällen så jag kan koncentrera mig på nästa uppgift imorgon. Har ju gott om tid ikväll, skall ju hålla mig vaken hela JVM matchen så det ordnar sig nog. :)

Ne åter till pluggandet!

Puss/E

2012-01-03 @ 15:32:54 Permalink Sport Kommentarer (0) Trackbacks ()

Nöjd Nöjd Nöjd

Jag är så otroligt nöjd med mig själv idag! Självförtroendet är tillbaka och allt känns underbart.
Igår var det innebandymatch, jag åkte med för att sitta på bänken, har inte tränat supermycket på senaste tiden. När det var dags att ta ut laget så visade det sig att jag skulle få spela från start. Lite smått överraskad börjar uppvärmingen och allt känns bra! Jag var faktiskt inte jättenervös för en gångs skull. Enda tanken jag hade i huvudet var "får man chansen då tar man den..." och det gjorde jag, jäklar vad jag gjorde det! För första gången denna säsong gör jag en bra match. Det var även första matchen den här säsongen som jag hade ett lugn och självförtroende i kroppen. Det blev tillslut en vinst med 5-4 efter en upphämtning av oss (låg under med 1-4 efter två perioder).
Helt plötsligt så är det roligt med innebandy igen! Jag har ju vetat att det hela tiden funnits där men när man aldrig får fram det och får visa det för de andra då försvinner självförtroendet tillslut... But now it's back! :)

XOXO
E

2011-02-14 @ 19:36:26 Permalink Sport Kommentarer (0) Trackbacks ()

Innebandy <3

Fan va jag älskar den sporten. Det är fan helt otroligt! Finns det något underbarare än att vara där på planen tillsammans med laget, och bara ge gärnet. Det är helt fantastiskt! När man kommer hem efter träningen och är lycklig för att träningen gick toppen! Det bästa är att jag nu tränar 4 pass innebandy i veckan + träningen med våra små på fredagar. Det är så jäkla kul!!

Ikväll blir det första träningsmatchen med Hansa, vi möter Ibk's juniorer F95. Dom var tydligen lite stöddiga så nu skall vi kickasss!! Nu skall jag verkligen visa vad jag kan. Blir ju alltid lite annat i matchsituation än på träning. Det är då min vinnarskalle kommer fram. Så nu skall jag tagga gärnet hela dagen. Klockan 7 i IBC ikväll, då jäklar!

Hörs sen!

Puss/E

2010-03-24 @ 08:45:38 Permalink Sport Kommentarer (1) Trackbacks ()

Toppen

Igår tränade vi då första träningen med Hansa. Och oj så bra det gick! Gjorde nog en av mina bättre träningar på länge. Så otroligt skönt. En sån lättnad, var ju så himla nervös innan men det släppte så fort jag kom in på planen. Då var det bara full fokus! Det var så himla roligt. Kände att jag bara strålade när jag kom hem. Jimmy tyckte att det var så kul att jag var glad efter en träning. Enligt han var det tydligen länge sen jag var på bra humör efter att jag tränat. Började tänka lite på det där. Och han har nog rätt, det var länge sen jag kände mig så där glad som jag alltid brukade göra förut efter träningarna. Så det är skönt att det är på rätt väg igen. Nu är det bara att köra på! :)

Puss/E

2010-03-10 @ 08:47:19 Permalink Sport Kommentarer (0) Trackbacks ()

Ingen träning...

Som jag skrev tidigare så var tanken att jag och Jusse skulle åka och provträna med Hansa ikväll. Men nu skrev skrutt Jusse att hon hade sån himla hosta och blödde näsblod och grejer så det blev tyvärr inget. Och det är kanske bra i och för sig, med tanke på att jag också är lite lagom förkyld sådär. Så vi får ta det nästa vecka istället när vi är pigga och friska. :) Fast lite tråkigt att det inte blev ikväll, såg fram emot det grymt mycket. Men nästa vecka då jäklar skall jag träna gärnet. :)

Nu när det inte blev någpn träning så kanske man skall åka in och se IBK´s match. Om dom vinner går dom tydligen upp i allsvenskan. Det kunde ju vara ganska kul att se. Får se hur det blir om någon är sugen på att följa med mig. :)

Puss/E

2010-03-02 @ 15:07:02 Permalink Sport Kommentarer (0) Trackbacks ()

Tja vad ska man säg...

Hade som sagt match igår kväll. Blev ännu en förlust, 7-3 blev slutresultatet. Det är så jävla surt, det värsta är nog att vi gör en bra match. Alla kämpar, alla vill, alla ger allt. Men ändå kan vi inte lyckas. Fattar inte varför... Blir så jävla besviken. Jag är trött på att förlora, jag vill inte mer... Men en sak vet jag, det är att jag älskar den här sporten alldeles för mycket för att lägga av eller för att bara ge upp. Det är som ngn slags drog, kan inte vara utan den. Det går bara inte! Så det är val bara att bita ihop och köra på. Fortsätta så som jag gör, ge allt, alltid göra mitt bästa så kommer det ge sig till slut. På ett eller annat sätt!

Jusse min Jusse, älskar att spela ihop med dig och Theres. Det funkar så bra, blir ofta farligt när vi spelar runt bollen till varandra. Men hur skall det gå nu. Kommer inte bli samma sak om du kommer vara skadad. Vill inte, håller alla mina tummar och ber att du snart är tillbaka på planen. Att det bara är ledbanden som är uttänjda.

Jusse skadade alltså sitt knä på matchen igår. Hon fick en knuff snett bakifrån och knät vred sig fel. Jag satt på akuten med henne igår kväll. Hon är nog den positivaste männiksa jag känner, för hon föröskte hela tiden övertyga mig (och sig själv tror jag) att hon minsann skulle träna ikväll. Jag tror inte ni kan ana hur hemskt det är att se en av sina bästa vänner ha så ont som hon hade. Hade jag kunnat så hade jag tagit en del av smärtan.

Hur kommer då gå om det är något allvarligare? Hon som jämt peppar laget att göra sitt bästa. Det är aldrig samma sak att spela eller träna utan henne. Vi behöver inte fler knskador i vårat lag. Tänk er två väldigt viktiga spelar borta pågrund av knäskada. Ne kom tillbaka nu, båda två! Håller mina tummar att ni snart blir bra båda två. :)

Okej, ett ganska deppigt inlägg. Men det är ungefär det här som snurrar i mitt huvud idag. Kände att jag behövde skriva av mig!

En glad sak är iaf att Cilla fyller 20 år idag! OCh hon fick en chihuahua valp av Peter i present!! Den är världens sötaste. Skall nog hem till henne sen och umgås innan träningen.

Puss på er alla!

2010-01-11 @ 15:16:54 Permalink Sport Kommentarer (0) Trackbacks ()

Pinsamt dålig...

Jäpp igår hade vi match mot hansa B, och oj va jag hade sett fram emot den matchen! Hade längtat och taggat i ca en vecka. Äntligen blir det söndag och det är dags för upp värmning. Allt känns bra, precis som vanligt. Men sen när matchen börjar dåär det som att allting låser sig. Ingenting fungerar, kommer inte alls in i matchen och allt bli galet. Antagligen såär det så att jag vill alldeles för mycket, så jag får inte ut något av det. Blir bänkad det två sista perioderna. Och jag är så otroligt besviken och arg och frustrerad på mig själv att jag inte vet vad jag skall ta vägen. Kommer in två byten i andra och gör det bra, iaf ngt. Men ville ju spela, ville göra det bra, ville ge gärnet. Jag vet ju att jag kan så otroligt mycket bättre än det jag gjorde igår. FAn, varför ville det sig inte igår?! Jag ville ju, mer än ngt annat ville jag... Kan inte fatta vad som blev fel. Roger gjorde rätt som satta av mig, har inga problem med det. Vi pratade om det sen och han sa att det var pga avatt han vet att jag kan bättre och att jag inte kom till över huvudtaget igår. Så vi var överens om det. Det får aldrig hända igen, det skall jag se till. hädan efter skall jag alltid ge allt. Låser det sig så får jag ta tag i det, bita ihop och fortsätta kämpa.

Tur att Jimmy är en underbar människa och förstod precis vad jag gick igenom. Så vi satt och analyserade och pratade om matchen. Sen spelade vi lite uppe i lägenheten han peppade och uppmuntarde. Han är guldvärd, vet precis vad jag behövde höra just i den situationen.

Take care!

2009-11-16 @ 14:54:19 Permalink Sport Kommentarer (0) Trackbacks ()

Denna dära fotbollen...

Ja, går spelade jag som sagt var match. Det är ju alltid kul att spela fotboll, men själva matchen var mindre kul. Tur att laget är fullt av goa tjejer och att vi kan garva åt det och ha kul ist. Men det är riktigt tråkigt när dom som säger att dom skall ha ansvar för det inte tar sitt ansvar. Blir genast mycket pinsamt och känns väldigt oseriöst. Men som tur är var det sista matchen och får hoppas att det blir skärpning till nästa år, om det är några tjejer som ännu känner för att spela då...
Fick ont i min ljumske igen igår. FAN! Hade ju det förut också, var väl lite en av anledningarna till att jag la av från början. Och nu gör den sjukt ont igen. Hoppas det går över snart, har ju innebandy träning ikväll så får se hur det går. Men vill ju inte ha ont och så resten av säsongen...
Jimmy var och såg matchen igår också, hmm var väl liite nervös kan jag säga. Men han skämdes inte supermycket över mig iaf. Så ngt bra måste jag ha gjort. Var ju tvungen att fråga om han tyckte jag var jääättedålig, men det tyckte han inte. En grej han sa var att det syntes att jag hade en tanke med det jag gjorde. Kändes bra att få lite beröm av honom, även om jag tror att han bara ville vara snäll. ;P

XOXO/E

2009-09-21 @ 15:37:30 Permalink Sport Kommentarer (0) Trackbacks ()

Fotboll

Okej nu börjar jag bli nervös... Skall tydligen spela fotboll imorgon med Hemse... Aaaah har ju inte spelat ngt på typ två år. Spelade en match förr förra helgen och så nu imon, så två matcher på två år. :P Inte direkt mkt att komma hem. :P
Men jag skall minsann göra mitt bästa. :) Skall ju bli kul iaf, älska ju fotboll. Och när jag väl spelar så är det ju sjukt kul. Saknar fotbollen supermycket i mitt liv, den har ju alltid funnit där ända sen jag gick i typ 1:an och spelade Krullis första gången.

Så samtidigt som jag ser fram emot att spela, så är jag så nervös så att jag vill spy.. Typ.. :P

Tihi, fina va?! Sånna skor skulle jag vilja ha. Och tänka va kul om vi spelade med sånna bollar. ;)

Take care!

2009-09-19 @ 16:02:16 Permalink Sport Kommentarer (0) Trackbacks ()

Träning

Ikväll är det innebandyträning jippi! Älskar det. :) Och ikväll är Jusse äntligen tillbaka. :) Vi hoppas på en superhård träning med mycket spring!!
Har tydligen blivit lite rundare om magen och rumpan... :S Syns nog inte så mkt, men känner det när jag skall ta på mig byxor. Lite svårare att få upp dom över höfterna/rumpan och lite svårare att knäppa till dom... Inte kul men det är bara att ta tag i det. Bättre kost, mer träning och dra ner på godiset. Och framför allt småätandet, blir lätt så när man sitter här på jobbet och har tråkigt. Men måste skärpa mig om jag inte vill rulla fram imon några månader. :P

Sverige-Malta på radion. Fy vad jag hatar att lyssna på fotboll på radio. Hänger ju inte med alls man måste verkligen koncentrera sig. Eller vad tycker ni?

Ne nu skall jag koncentrera mig på fotbollen igen.
Ta hand om er. Skall klippa mig imorgon. Ni får se i helgen hur det blev. Skall försöka göra typ före och efter bilder.

Puss på er!

2009-09-09 @ 19:14:42 Permalink Sport Kommentarer (0) Trackbacks ()

Innebandyträning VS. Hemmaträning

Hur skall jag göra... Är så oroligt trött. Vill bara hem och sova i 14 timmar typ! Har verkligen ingen lust att stressa till Klinte efter jobbet för att träna. Funderar på att köra lite träningen hemma ist. Lite styrkeövningar. Vi får göra en liten lista med för och nackdelar.

Innebandy
Fördelar: Otroligt roligt, mycket springa, lagkamraterna...

Nackdelar: Stressigt, långt hem, mkt sen träning, inte många som skall träna ikväll...

Hemmaträning
Fördelar: Hemma i tid, kan välja själv vad jag skall träna, behövligt, snabbare,

Nackdelar: Ensamt, självdiciplin, ingen konditionsträning

Hmmm svårt val... Men det får nog bli lite hemmaträning ikväll, så att jag kommer i säng i lagom tid. Kommer ändå bara dra ner tempot på träningen misstänker jag.

Ne nu skall jag skicka iväg ett mess till tränaren och meddela att jag inte kommer.

Take Care alla! :)

2009-09-07 @ 19:08:36 Permalink Sport Kommentarer (0) Trackbacks ()

Hejsan!

Idag är det en mycket trött Emelie som sitter på jobbet. Efter en sen (men undebar) träning igår kväll som slöt kl22, så var det bara att kasta sig i duschen. Sen fick man gasa mot Hemse, va väl hemma ca kvart i 11. Sen skall man äta och fixa och sådär. Ja ni vet hur det är efter träningar, men är så uppe i varv att man inte kan somna! Så var väl inte i säng förrän vid kvart i 12. Sen började jag kl 8 idag så blev drygt 6 timmars sömn. Det är nämligen så att jag behöver minst 8 timmars sömn för att överhuvudtaget fungera ordentlig dag en efter! Så jo jag är trött idag! :P

Tillbaka till träningen. Finns nog bara ett ord FANTASTISKT! Skulle också kunna kalla den UNDERBAR! Det var riktigt mycke folk och det var jätteroligt, det var även bra fart. För att vara första träningen för säsongen så var det riktigt bra. Om vi bara fortsätter såhär nu så kommer det bli toppen! :)
Så idag är man aningens stel i alla muskler i kroppen. Fast det är en underbar känsla tycker jag minsann. Då vet man iaf att man gjort ngt ordentligt. :)

Ne puss på er alla! <3

2009-08-25 @ 14:25:10 Permalink Sport Kommentarer (1) Trackbacks ()

Underläge.. :(

Fick just lit erapport från svärmor hur det går i matchen ute i fårösund. Tyvärr så ligger dom under med 2-0, men är helt klart synggast. Och det visste vi nog redan alla vi Levide fans! ;) Som tur är så är Levide inget lag som ger upp i första taget, och det är ju ännu en hel halvlek kvar, så mycket kan ännu hända. Dom har ju vänt värre underlägen förut! :) Så inget missmod ännu nej! :) ÅH NEJ!! blev nyligen 3-0 precis innan pausen. Måste tyvärr erkänna att det ser lite tungt ut, men än är inte allt hopp borta...

Kom igen Levide!! Jag håller tummarna så hårt att dom börjar bli blå här borta! Några mål kan ni väl peta in! SNÄÄLLLAAA!!! :'(

L I F, L I F, Ni är dom som vinner mest! HEJA HEJA HEJA!! Hihi en liten hejaramsa fick dom också, hoppas det gör susen!

På återseende!

2009-08-08 @ 15:53:51 Permalink Sport Kommentarer (0) Trackbacks ()

HEJA LEVIDE!!!

Åååh va jag är nyfiken nu! Vill veta hur det går i matchen. Hoppas verkligen att dom vinner. Vill, vill, vill! :)

Jag håller alla tummar jag har. :)

Puss <3

2009-08-02 @ 17:07:01 Permalink Sport Kommentarer (0) Trackbacks ()